Omletă cu ciuperci și conopidă. Rețetă rapidă și mâncare delicioasă
Astăzi vă propun o rețetă ușoară, gustoasă și sățioasă. Doar așa veți mai mânca ciupercile și mai ales conopida de acum înainte.
Ingrediente (ingredients):
3 ouă (3 eggs),
conopidă (cauliflower),
ciuperci (mushrooms),
ceapă verde (green onion),
sare, piper, curcumă după gust (salt, pepper, turmeric).
Mod de preparare:
Tăiem câteva buchețele de conopidă și le fierbem 10 min în apă cu sare. Adăugam o jumătate de lămâie în oala în care fierbem (cu capac).
Tăiem ciupercile felii. Incingem uleilul și prăjim ciupercile 2-3 min până se înmoaie.
În timpul acesta tăiem ceapa verde. O adăugăm în tigaie. Apoi adăugm și conopida fiartă.
Batem 3 oua și le adăugm în tigaie.
Potrivim de sare, piper și curcumă.
Poftă bună!
Rețete delicioase:
Tort JoffreTort Joffre
Ingrediente: 6 oua, 250g unt, 250 g zahar farin, 100 g zahar tos, 100 g cacao, o lingura faina, 5 linguri apa, esenta de rom si nuci. Mod de preparare:
Tort cu 1 ingredient, rapid și gustos. Fără coacere!!Tort cu 1 ingredient, rapid și gustos. Fără coacere!!
Veți găti acest tort în fiecare zi, gătiți tortul cu 1 singur ingredient. Un tort foarte ușor și rapid. Tort delicioas și simplu cu ou. În acest videoclip vă voi
Totul despre ouăTotul despre ouă
Totul despre ouă – miracol, beneficii și contraindicații – ouă de rață, gâscă, prepeliță, curcă… 1. Oul de găină este o comoară de energie, conținând aproape toate vitaminele importante, numeroase
Chec pufos fără zahăr – dulciuri sănătoaseChec pufos fără zahăr – dulciuri sănătoase
INGREDIENTE: – 4 oua – 4 linguri de făină – o banană pasată, alune, nuci, stafide – o lingură de miere – opțional o lingură de cacao MOD DE PREPARARE:
Omletă gratinată cu ciuperci pe grătarOmletă gratinată cu ciuperci pe grătar
Facem azi o rețetă de omletă gratinată cu ciuperci pe grătar, excelentă pentru un mic dejun sățios și gustos. INGREDIENTE: – 10-15 ciuperci – 200 g brânză sau cașcaval –
Salată boeufSalată boeuf
Ingrediente: ½ kg cartofi, 2 kg morcovi, o ţelină, 100 gr mazăre, 2 ouă, muştar, sare, piper, 5 ouă pentru maioneză, 2 pahare ulei, măsline, ½ kg castraveţi muraţi, ½
Maioneză (2)Maioneză (2)
Ingrediente: 250 ml ulei, 1 ou întreg, zeamă de la o lămâie, sare după gust. Mod de preparare: Puneţi toate ingredientele în paharul gradat, în ordinea de mai sus. Introduceţi
Oul de prepeliță – recomandări, diete și rețeteOul de prepeliță – recomandări, diete și rețete
Oul de prepeliță este un produs dietetic, bogat în vitamine, și față de cel de găină conține de 5 ori mai mult fosfor, de 7 ori mai mult fier, de
Omletă dietetică cu spanac şi cerealeOmletă dietetică cu spanac şi cereale
Ingrediente: 2 bucheţele spanac, 1 ou, o felie de pâine cu seminţe, sare, puţin unt Mod de preparare: Spanacul se spală şi se taie. Se bate bine un ou şi
Un singur ingredient‼ ️Omeleta japoneză – Rețetă cu ouă 🥚Un singur ingredient‼ ️Omeleta japoneză – Rețetă cu ouă 🥚
Azi vă aduc o rețetă nouă cu un singur ingredient‼ ️Oul. Noua metodă de gătit doar în tigaie, cu rezultate spectaculoase! Arată ca un tort, dar e făcută doar din
Tartă cu ciuperci în tigaieTartă cu ciuperci în tigaie
Vă prezint azi o tartă cu ciuperci care se face repede și foarte ușor, și este excelentă la micul dejun. Pentru tarta cu ciuperci ne trebuie: INGREDIETE Tarta – 250
Ouă de Paști vopsite natural cu șervețeleOuă de Paști vopsite natural cu șervețele
Ouă de Paști vopsite natural cu foi de ceapă, sfeclă, turmeric, urzici, cafea, șervețele Ouă de Paști vopsite natural în toate culorile, cu foi de ceapă, sfeclă roșie, turmeric, afine,