Prăjitura cu mere fără zahăr – dulciuri sănătoase

INGREDIENTE:
– 6 mere curățate de coajă și semințe și tăiate felii
– 3 ouă
– 2 linguri ulei
– o cană făină
– o banană sau două
– fructe de ornat.

MOD DE PREPARARE:
Se bat albușurile spumă, gălbenușurile se amestecă cu ulei și se încorporează ușor în albușurile bătute, apoi se pune făina și se amestecă ușor, de sus în jos.
Se toarnă aluatul într-o formă de copt unsă și tapetată. Deasupra se pun merele curățate de coajă și semințe, tăiate felii, bananele tăiate rondele, alte fructe de ornat.
Se coace 40 de min. la foc potrivit.

Aceste informații NU înlocuiesc prescripțiile și tratamentele medicale.
Poftă bună cu mâncare gustoasă și rețete sănătoase!
Dacă vă place vă rog să vă abonați, e gratis 🙂
Muzica fundal: Slow Tango, Biblioteca YouTube.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

Rețete delicioase: