Salată orientală de post
Salata orientală este o mâncare ușoară și deosebit de gustoasă. Fiind făcută din legume, în general este de post. De fapt, doar oul fiert o face să fie de dulce, deci dacă vreți salată de post, nu puneți ou. Vă asigur că nici nu se simte lipsa lui, nefiind atât de important pentru această rețetă. Este o salată sățioasă, care se prepară foarte repede și ușor, din puține ingrediente pe care le avem prin casă.

Puteți folosi castraveți și ardei de la borcan, sau chiar proaspeți, pe care îi tăiați felii și-i țineți 5 minute într-o lingură de oțet cu sare.
Urmăriți filmul pentru a realiza o salată delicioasă și rapidă.
INGREDIENTE:
– 1 kg cartofi
– 2 cepe roșii
– 200 g măsline
– 200 g castraveți murați sau gogoșari

– un ou fiert
– opțional: o lingură ulei și una de oțet
– pătrunjel tocat, mărar sau alte plante aromate
– sare după gust

MOD DE PREPARARE:
Tăiem ceapa subțire, măruntă sau felii, cum ne place.
Tăiem felii castraveții și ardeii capia sau gogoșari.
Curățăm cartofii, îi tăiem pe jumătate și-i punem la fiert.
Îi tăiem felioare subțiri când încă sunt fierbinți, pentru că astfel se vor îmbiba mai bine cu aromele celorlalte legume din salată.

Punem într-un bol cartofii tăiați, ardeii, castraveții, ceapa, și adăugăm măslinele fără sâmburi.
Le amestecăm ușor, să nu mai rămână felii de cartof lipite.
Potrivim de sare și oțet, dacă mai este nevoie, în caz că murăturile nu au fost prea sărate sau acre.
Presărăm pe deasupra verdeață și mirodenii, după gust: pătrunjel tocat, busuioc, cimbru, rozmarin, piper, și orice vă place.

Dacă nu faceți salata de post, puteți adăuga și un ou fiert tare și tăiat felii.
Este o salată excelentă pentru masa de seară, dar se poate servi și la prânz, ca garnitură la chifteluțe, friptură la grătar, sau în diverse combinații, după gust.
Poftă bună!

Rețete delicioase:
Ruladă de pâine cu cremă de post – moale și cremoasăRuladă de pâine cu cremă de post – moale și cremoasă
Rulada aceasta este o rețetă de post foarte cremoasă și gustoasă, și se face repede și ușor. INGREDIENTE CREMĂ 250 ml (o cană) lapte vegetal de soia, cocos, etc. 50
Cum se ține postul corect. Alimente recomandate în post și care ajută și la slăbit. Ce este interzis.Cum se ține postul corect. Alimente recomandate în post și care ajută și la slăbit. Ce este interzis.
Medicul nutriționist Mihaela Bilic ne dă sfaturi și recomandări pentru a ține un post corect, dar și recomandări pentru slăbire. Vi le prezentăm pe cele mai importante: Dacă vrem să
Caltaboși moldovenești – chișcăCaltaboși moldovenești – chișcă
Carne de porc, 3 linguri orez, 2 cepe,sare, piper, ulei, intestinul gros de la porc. Poftă bună, cu mâncare sănătoasă și rețete gustoase !
Ecler de postEcler de post
Ce poate fi mai bun decât un ecler, chiar dacă este unul de post, fără ouă și lapte. Se face ușor, e ieftin, frumos și gustos. Dacă v-am convins, urmăriți
Negresă de postNegresă de post
Negresă de post cu glazură – cea mai simplă rețetă INGREDIENTE: – Blat: 1 cană zahăr 1 cană apă 3 căni de făină 3 linguri de cacao 1/2 cană ulei
Salată de post cu frunze de ridiche – izvor de sănătate și multiple beneficii!Salată de post cu frunze de ridiche – izvor de sănătate și multiple beneficii!
Frunzele de ridichi au multiple beneficii pentru sănătate. – au vitaminele A, B1, B2, vitamina C, sunt depurative și antitoxice. – au efect antibacterian și anti-tumoral, benefic în tratarea cancerului.
12 rețete pentru bolnavii de gastrită și ulcer12 rețete pentru bolnavii de gastrită și ulcer
Ingrediente pentru toate cele 12 rețete: – 3 litri de apă – 4 cartofi – 2 morcovi mari – 1/4 conopidă (facultativ) – 500 gr. paste făinoase – 500 gr.
Pizza ToyoPizza Toyo
Blat: 250 gr făină, 25 gr. drojdie, 2 linguri ulei, sare. Umplutură: brânză, cașcaval, ceapă, ardei iute, pastă tomate, mușchi țigănesc (șuncă Praga, carne pui, după preferință), măsline, ciuperci, ardei
Piftie tradițională de ciolan afumat de porcPiftie tradițională de ciolan afumat de porc
Facem azi o piftie de ciolan afumat de porc. Rețeta este cea tradițională de piftie de bază, și cu ea puteți face și piftie de curcan. Urmăriți filmul pentru a
Drob rapid, spornic și gustos, din pate de ficat – de pui, porc, sau chiar de post!Drob rapid, spornic și gustos, din pate de ficat – de pui, porc, sau chiar de post!
Cum nu toată lumea mănâncă miel, vă prezint o rețetă delicioasă de drob din pate de ficat, de porc sau de pui, sau chiar pate de post. INGREDIENTE o cutie
CaltaboșiCaltaboși
Caltaboși • Ingrediente – ficat, rinichi, plămâni – carne și grăsime de la capul de porc, gușă – șorici, mațe de caltaboși – o ceapă – condimente: piper, ienibahar, coriandru
Tartă cu ciuperci în tigaieTartă cu ciuperci în tigaie
Vă prezint azi o tartă cu ciuperci care se face repede și foarte ușor, și este excelentă la micul dejun. Pentru tarta cu ciuperci ne trebuie: INGREDIETE Tarta – 250