TEST online infecție la plămâni
Test aprobat de Ministerul Sănătății din Franța.
Notează răspunsurile cu DA, NU sau nu știu, după caz.
1. Ai avut febră în ultimele zile, inclusiv cu frisoane și transpirație?
2. În ultimele zile ai avut o tuse diferită de până acum?
3. Ați observat de curând o pierdere sau scădere a gustului și mirosului?
4. Ai avut dureri în gât în ultimul timp?
5. În ultimele 24 de ore ați avut diaree – cu cel puțin 3 scaune?
6. Ați simțit în ultimul timp o oboseală neobișnuită?
7. De cel puțin 24 de ore nu mai puteți să mâncați sau să beți?
8. Aveți o respirație greoaie la efort?
9. Aveți peste 65 de ani?
10. Sunteți obez?
11. Aveți boli de inimă sau luați un tratament cardiovascular?
12. Ești diabetic?
13. Ați avut cancer?
14. Aveți o boală respiratorie?
15. Aveți boală renală cronică în dializă?
16. Aveți boli hepatice cronice?
17. Ești gravidă?
18. Aveți o boală care vă scade sistemul imunitar?
19. Iei un tratament imunosupresiv? de exemplu: corticosteroizi, metotrexat, ciclosporină, tacrolimus, azatioprine, ciclofosfamidă …
20. Ești într-o zonă de risc?
Dacă la toate întrebările răspunsul este NU, atunci pare că e totul în ordine.
Acesta nu este un examen medical, ci este o informație de prim nivel.
Testul te ajută să-ți pui întrebările esențiale și în funcție de răspunsuri, să-ți dai seama dacă situația ta prezintă semne de îngrijorare sau nu.
Stai acasă!
Limitați contactul cu alte persoane. Virusul poate fi răspândit de către purtători care nu prezintă simptome.
Dacă simptomele evoluează în zilele următoare, repetați testul.
Rețete delicioase:
Dieta disociată 3-3-3Dieta disociată 3-3-3
Dieta disociată 3-3-3 – Poți slăbi 6 kilograme imediat! Cu Dieta 3-3-3 trebuie să mănânci timp de 3 zile numai carne, 3 zile doar fructe și legume, 3 zile doar
Cum calculam cantitatea de caloriiCum calculam cantitatea de calorii
Cum calculam cantitatea de calorii pe care trebuie s-o consumam? Barbati: CALORII = 66.5 + 13.8*Kg + 5.0*h – 6.8*ani Femei: CALORII = 655.1 + 9.6*Kg + 1.9*h – 4.7*ani
Carbohidrații: 5 buni și 5 răiCarbohidrații: 5 buni și 5 răi
Carbohidrați buni: 1. Pâinea și pastele din grâu integral – conțin fibre și nu au fost foarte mult procesate, deci o cantitate potrivită ne dă energia necesară pentru mai mult
Cum se poartă și se dezinfectează masca de protecție, acasăCum se poartă și se dezinfectează masca de protecție, acasă
În contextul apropiatei relaxări a restricțiilor, știm cu toții că vom fi obligați să purtăm măști de protecție în spațiul public, dar știm oare cum trebuie purtate corect, și mai
Vișinele – miracol antioxidant, beneficii în multe boli și cure de slăbireVișinele – miracol antioxidant, beneficii în multe boli și cure de slăbire
Vișinele mențin tinerețea Vişinele menţin tinereţea, datorită cantităţilor mari de betacaroten conţinute, de 19 ori mai mult betacaroten decât afinele. Betacarotenul este un precursor al vitaminei A, care protejează vederea
Sirop din flori de Mâna Maicii DomnuluiSirop din flori de Mâna Maicii Domnului
2 căni de flori de Mâna Maicii Domnului 1 borcan cu miere Florile de caprifoi se pun într-un borcan iar peste ele se toarnă mierea, până le acoperă bine. Se
Tensiunea arterială – explicații, rețete și dieteTensiunea arterială – explicații, rețete și diete
Hipertensiunea arterială este o boală cu complicații mortale, purtând cu ea riscul de a face accident vascular cerebral, atac de cord, insuficienţă cardiacă, boală renală sau moarte subită. De aceea
Diabet – Rețete și Diete, Meniu zilnic, Dieta săptamânalăDiabet – Rețete și Diete, Meniu zilnic, Dieta săptamânală
Diabetul este o boală a metabolismului și se exprimă prin depășirea valorii maxime a glicemiei, fapt datorat alimentelor pe care organismul le transformă în glucoză. Atunci când pancreasul nu produce
Braga – sănătoasă și răcoritoare, din doar 2 ingrediente, bei toată vara.Braga – sănătoasă și răcoritoare, din doar 2 ingrediente, bei toată vara.
Gustul minunat, care nu se uită. Când vine vara și se încinge asfaltul, începe sezonul băuturilor răcoritoare. La noi în oraș sunt niște turci de demult, care fac bragă și
Testarea plămânilor simplu, acasă – 3 teste. Când trebuie să sunăm la 112 ? pulsoximetru, saturația normală, puls și respirațieTestarea plămânilor simplu, acasă – 3 teste. Când trebuie să sunăm la 112 ? pulsoximetru, saturația normală, puls și respirație
Coronavirusul se răspândește rapid, într-o vreme când și virozele și pneumoniile sunt tot mai prezente, toate acestea afectând întreaga stare de sănătate, în principal plămânii. În afară de măsurarea temperaturii,
Cimbrișorul – antibiotic naturalCimbrișorul – antibiotic natural
Numele cimbrișorului – Thymus serpyllum – vine de la grecescul thymos care înseamnă curaj, forţă, putere. Înfloreşte în perioada mai – septembrie și se recoltează partea aeriană ierboasă a plantei,