Cum se poartă și se dezinfectează masca de protecție, acasă
În contextul apropiatei relaxări a restricțiilor, știm cu toții că vom fi obligați să purtăm măști de protecție în spațiul public, dar știm oare cum trebuie purtate corect, și mai ales, cum le putem steriliza acasă?
Deoarece e clar că nu vom putea cumpăra prea multe, și vom fi nevoiți să le reutilizăm, dezinfectându-le în mod corect, haideți să vedem cum putem face acest lucru fără a deteriora structura măștii și pentru a-i păstra eficacitatea cât mai mult timp.
Putem verifica dacă o mască este eficientă și protejează, încercând un experiment simplu: cu masca pe față, suflați într-o lumânare. Dacă lumânarea nu se stinge, masca este bună și o putem folosi. Dar dacă se stinge, masca nu este eficientă, ea permițând trecerea aerului și a vaporilor, deci și a virușilor.
Cum se poartă o mască?
Înainte de a atinge masca, trebuie să ne spălăm mâinile cu săpun.
Nici după asta n-o putem atinge, decât pe elasticele care se dau după urechi.
Apoi fixăm bine tija metalică pe nas și în jurul lui, și pe sub rama ochelarilor, pentru a nu se aburi lentilele.
O mască se poartă între 2 și 4 ore, iar dacă se dă jos în spațiul public n-o mai poți pune la loc, deoarece ea poate fi deja contaminată.
Cum se sterilizează o mască?
Masca purtată se ține la soare 30 de minute, apoi se depozitează într-o pungă de hârtie timp de 4 zile, adică atât cât rezistă virusul pe suprafețe. Doar după 4 zile se poate purta din nou, desigur dacă nu este murdară sau deteriorată.
Dacă nu avem măcar 4 măști pentru a le schimba la 4 zile, putem steriliza masca de protecție fie prin fierbere, timp de 10 minute la o temperatură de 100 grade Celsius, fie prin simpla spălare în chiuvetă, cu detergent, dacă este o mască din bumbac, pe care ulterior o putem și călca.
De asemenea, se pot pune 3 măști pe un grătar, în cuptorul aragazului, timp de 30 de minute, la o temperatură de 70 de grade Celsius.
După fiecare sterilizare, măștile se depozitează în pungă de hârtie, până la următoarea reutilizare.
Atenție: clorul și alcoolul sunt interzise, deoarece aceste substanțe distrug măștile de protecție, lărgindu-le structura și făcându-le ineficiente !
Rețete delicioase:
Tratamente naturiste pentru stres și insomnieTratamente naturiste pentru stres și insomnie
Fistic, ceai verde, echinacee, ginseng, salvie, mentă.
Cum sterilizăm corect o mască de protecțieCum sterilizăm corect o mască de protecție
În contextul apropierii relaxării din 15 mai, obligativitatea purtării măștilor ne va pune în situația să cumpărăm o cantitate mare, pentru a avea de schimb, dar prețul lor nu ne
Lapte bătutLapte bătut
Lapte bătut (iaurt) prins în casă, la ceaun sau în oală de pământ Gustos și sănătos, plin de probiotice, se face simplu din lapte dulce nefiert, dacă avem lapte de
Regim alimentar în afecțiuni de FIERE și GASTRITĂRegim alimentar în afecțiuni de FIERE și GASTRITĂ
Alimente permise : 1. Supe: supe de legume, fără grăsimi sau rântaş, sărate moderat, supe de fulgi de ovăz, de orez, griş; 2. Legume: preparate termic (piure), fara coaja sau
Leacuri băbești în răceală, gripă, bronșiteLeacuri băbești în răceală, gripă, bronșite
Măceșe, deapa, vanilie, echinaceea.
Dieta disociată 3-3-3Dieta disociată 3-3-3
Dieta disociată 3-3-3 – Poți slăbi 6 kilograme imediat! Cu Dieta 3-3-3 trebuie să mănânci timp de 3 zile numai carne, 3 zile doar fructe și legume, 3 zile doar
Pepenele verde sau rosu – efecte benefice asupra sănătăţii si masti de frumusetePepenele verde sau rosu – efecte benefice asupra sănătăţii si masti de frumusete
Considerat fruct sacru de vechii egipteni, pepenele verde sau rosu are efecte miraculoase pentru sanatate. 100 de grame din acest fruct conţin 30 de calorii, 1 gram de fibre, 10
Semințele de dovleac – Beneficii pentru o sănătate de fierSemințele de dovleac – Beneficii pentru o sănătate de fier
Semințele de dovleac sunt un adevărat elixir pentru sănătate. Contin minerale precum fosfor, magneziu, mangan, fier, cupru, zinc, și vitamina K. Sunt o sursă bună de fibre alimentare și de
10 rețete de prăjituri permise în gastrită și ulcer10 rețete de prăjituri permise în gastrită și ulcer
Zahărul sau mierea sunt permise în cantitate mică, în special mierea de salcâm. Uleiul este perms, dar crud, neprăjit. Untul este permis, la fel ca laptele, smântâna, cașul, brânza dulce.
Mierea – Rețete de tratament în boli cardiovasculare, cure de slăbire, sistem imunitar, longevitate, cancer, obosealăMierea – Rețete de tratament în boli cardiovasculare, cure de slăbire, sistem imunitar, longevitate, cancer, oboseală
Utilizată ca remediu vital timp de multe secole, mierea se recomandă în tratarea multor afecțiuni, fără a avea efecte secundare. Împreună cu scorțișoară, este un remediu excelent în multe boli.
Știi care sunt măștile periculoase vândute în magazin?Știi care sunt măștile periculoase vândute în magazin?
Am trecut de perioada când nu găseam măști în magazin și ni le făceam din șervete și batiste de bumbac, sau orice improvizații de moment. Acum se găsesc măști în