Reguli de urmat pentru prevenirea infectiei cu virusi
1) Când intri în casă dezinfectează cu clor încălțămintea.
2) Obligatoriu trebuie să ne spălăm mâinile cu săpun foarte des, minim 20 de secunde.
3) Nu uita să-ți dezinfectezi mâinile.
4) Evitați aglomerațiile din magazine, mijloace de transport, evenimente.
5) Nu atinge ochii, nasul, gura, dacă nu ai mâinile igienizate.
6) Poartă mănuși de unică folosință în magazine și spații publice.
7) Pune-ți masca și păstrează distanța de 2m față de celelalte persoane din magazin.
8) Bea apă cât mai des.
9) Mănâncă vitamina C.
10) Nu lua medicamente antivirale sau antibiotice fără prescripția medicului.
11) Spală și dezinfectează hainele.
12) Curăță suprafețele cu dezinfectanți pe bază de clor sau alcool.
13) Curăță împrejurimile casei.
14) Animalele de companie nu răspândesc acest virus.
15) Pachetele din China nu sunt periculoase.
16) Sună la 112 dacă ai febră, tușeșți sau ai călătorit în țări care au infecții cu noul virus. Anunță acest lucru dispecerului.
17) Recomandări și alte informații la linia TELVERDE: 0800.800.358.
Rețete delicioase:
12 rețete pentru bolnavii de gastrită și ulcer12 rețete pentru bolnavii de gastrită și ulcer
Ingrediente pentru toate cele 12 rețete: – 3 litri de apă – 4 cartofi – 2 morcovi mari – 1/4 conopidă (facultativ) – 500 gr. paste făinoase – 500 gr.
Cum se cultivă ceapă verde și usturoi pe balcon? Simplu, în sticlă!Cum se cultivă ceapă verde și usturoi pe balcon? Simplu, în sticlă!
Vreți să aveți zilnic ceapă verde, dar stați la bloc, nu aveți grădină la țară și nici nu vă puteți duce zilnic la piață. Sau poate ați vrea și usturoi
Braga – sănătoasă și răcoritoare, din doar 2 ingrediente, bei toată vara.Braga – sănătoasă și răcoritoare, din doar 2 ingrediente, bei toată vara.
Gustul minunat, care nu se uită. Când vine vara și se încinge asfaltul, începe sezonul băuturilor răcoritoare. La noi în oraș sunt niște turci de demult, care fac bragă și
Doar din coji de nuci verzi faci un sirop cu efecte uimitoare asupra sănătăţii!Doar din coji de nuci verzi faci un sirop cu efecte uimitoare asupra sănătăţii!
Sigur că nucile verzi ne cam maronesc mâinile, dar în afară de asta, trebuie să știți că nucile verzi sunt un remediu natural extraordinar împotriva multor boli. Consumul de nuci
Diabet – Rețete și Diete, Meniu zilnic, Dieta săptamânalăDiabet – Rețete și Diete, Meniu zilnic, Dieta săptamânală
Diabetul este o boală a metabolismului și se exprimă prin depășirea valorii maxime a glicemiei, fapt datorat alimentelor pe care organismul le transformă în glucoză. Atunci când pancreasul nu produce
Mierea – Rețete de tratament în artrită, dureri de dinți, colesterol, răceli, boli stomacaleMierea – Rețete de tratament în artrită, dureri de dinți, colesterol, răceli, boli stomacale
Mierea a fost utilizată ca remediu vital timp de mai multe secole, în tratarea multor afecțiuni, fără a avea efecte secundare. Savanții o recomandă împreună cu scorțișoară, ca remediu în
Sfaturi culinareSfaturi culinare
Sfaturi culinare, durata de păstrare a alimentelor, termeni culinari şi mijloace de măsurat Sfaturi culinare: – Laptele afumat se acoperă cu un şervet ud. – Untul rânced se ţine
Dieta indiană – Slăbești 8 kg în 7 zileDieta indiană – Slăbești 8 kg în 7 zile
Dieta indiană – Meniu pe zile – Slăbești 8 kg în 7 zile Dieta indiană este cea mai bună dietă vegetariană pentru reducerea nivelului de grăsime și a greutății, dar
Deserturi recomandate în gastrită cu hiperaciditate și ulcer – sfaturi și rețeteDeserturi recomandate în gastrită cu hiperaciditate și ulcer – sfaturi și rețete
Bolile de stomac se manifestă în mare parte prin aciditatea sucului gastric și arsuri în regiunea stomacală. În afara prafurilor alcaline care ușurează suferința bolnavilor, trebuie să știm că și
Blackout! Cum ne pregătim pentru pana de curent care va lovi Europa?Blackout! Cum ne pregătim pentru pana de curent care va lovi Europa?
Avertismentul care îngrozește Europa: Fără curent = fără apă, mâncare, spital Austria avertizează că urmează o pană de curent la nivel european, de dimensiuni catastrofale, care poate dura chiar și
Cea mai simplă vizieră dintr-o țiplăCea mai simplă vizieră dintr-o țiplă
Cea mai simplă vizieră dintr-o țiplă Pentru a ne asigura rapid o minima protectie contra virusilor, in contextul crizei de masti si materile de protectie omologate, putem face acasa foarte
Masca de protectie – TUTORIAL Cum iti faci singur masca acasaMasca de protectie – TUTORIAL Cum iti faci singur masca acasa
TUTORIAL Cum iti faci singur masca de protectie reutilizabila si masca de unica folosinta Pentru masca reutilizabila avem nevoie de o bucata de bumbac, care poate fi o batista sau