5 REGULI

– Sucul se face acasă, nu se cumpără din comerț.
– Se folosesc doar fructe și legume sănătoase.
– Stoarcerea și presarea se fac la rece.
– Se bea imediat după preparare.
– Nu se îndulcește.

ANEMIE
sfeclă portocale ananas spanac banane
ASTM
morcovi spanac mere usturoi lămâie
ARTRITĂ
morcovi țelină ananas lămâie
CONSTIPAȚIE
morcovi mere varză castraveți
DEPRESIE
morcovi mere spanac sfeclă kiwi
DETOXIFIERE
morcovi pepene verde castraveți coriandru mere portocale sfecla roșie țelină pere
DIABET
morcovi spanac țelină
DURERI DE CAP
mere castraveți varză ghimbir țelină
IMUNITATE
portocale lămâi mere ghimbir
INDIGESTIE
ananas morcovi lămâie mentă
HIPERTENSIUNE
sfeclă mere țelină castraveți ghimbir rodie
MAHMUREALĂ
mere morcovi sfeclă lămâi castraveți portocale
MEMORIE
rodie sfeclă struguri
NERVOZITATE
morcovi țelină rodie
OBOSEALĂ
morcovi sfeclă mere verzi lămâi spanac
PIETRE LA RINICHI
portocale mere pepene verde lămâie
RĂCEALĂ ȘI GRIPĂ
morcovi, ananas, ghimbir, usturoi banane portocale lămâi grapefruit
DIETA DE SLĂBIRE
morcovi castraveți rodie portocale ananas varză kale
STRES
banane căpșune pere
ULCER
varză morcovi țelină
VEDERE
morcovi țelină

Nu ratați aceste rețete: