Remedii naturale de la Dumnezeu
Plante care vindecă organele cu care se aseamănă
Nucile au Omega-3 şi Omega-6, acid folic și vitamina E, care mențin funcțiile creierului.
Roșia conține licopen și potasiu.
Acestea reduc riscul bolilor cardiace.
Morcovii conțin Vitamina A și betacaroten, esențiale pentru sănătatea ochilor.
Strugurii combat radicalii liberi, sporesc imunitatea căilor respiratorii, ameliorează astmul și reduc riscul de emfizem pulmonar.
Bananele conțin triptofan, care este transformat de organism în serotonină, benefică pentru starea de bine.
Căpșunile albesc dinții și ajută la întărirea gingiilor.
Ghimbirul facilitează digestia prin îmbunătăţirea absorbţiei de substanţe benefice din alimente şi prevenirea supraalimentaţiei.
Țelina conține siliciu și 23% sodiu, ca și oasele. Acesta conferă oaselor forță și putere.
Fasolea ajută la eliminarea toxinelor din organism și la buna funcționare a rinichilor.
Avocado conține acid folic și ajută în sănătatea colului uterin, fiind recomandat în sarcină.
Ciupercile conțin vitamina D, benefică pentru structura urechii.
Cartoful dulce protejează pancreasul, ajutând la eliberarea treptată de zaharuri în organism.
Citricele ajută la prevenirea apariției cancerului la sân.
Broccoli sunt legume bogate în antioxidanți care scad riscul de cancer la plămâni.
Conopida conține colina, una dintre vitaminele din complexul B, importantă pentru dezvoltarea neuronală și pentru menținerea sănătății creierului.
Sfecla roșie este o sursă de nitrați și antioxidanți, care ajută la menținerea funcțiilor hepatice.
Vinetele protejează tractul digestiv, împiedicând astfel apariţia cancerului de colon.
Conopida este eficientă în prevenirea cancerului de plămâni.
Acestea sunt remedii naturale de la Dumnezeu, plante care vindecă organele cu care se aseamănă.
Rețete delicioase:
Omletă dietetică cu spanac şi cerealeOmletă dietetică cu spanac şi cereale
Ingrediente: 2 bucheţele spanac, 1 ou, o felie de pâine cu seminţe, sare, puţin unt Mod de preparare: Spanacul se spală şi se taie. Se bate bine un ou şi
Salata de fenicul, rapidă, gustoasă și foarte sănătoasăSalata de fenicul, rapidă, gustoasă și foarte sănătoasă
Feniculul Știți cât % din necesarul zilnic ne furnizează un bulb de fenicul? 27% potasiu 6% vitamina A 11% calciu 46% vitamina C 9% fier 5% vitamina B-6 10% magneziu.
Alimentația sănătoasă cu TABEL greutate optimăAlimentația sănătoasă cu TABEL greutate optimă
Despre alimentația sănătoasă am mai vorbit: 1. Se recomandă 5 mese pe zi, la ore fixe. 2. Măcar 2 mere și 3 ceaiuri pe zi, înainte de mese cu o
Cum slăbim rapid! MENIU pentru o săptămânăCum slăbim rapid! MENIU pentru o săptămână
Pentru a face această dietă este obligatorie supravegherea medicală și repetarea săptămânală a analizelor medicale. Se pot slăbi 30-50 kg, dacă dieta va fi completată și cu 2 ore de
Durerea de dințiDurerea de dinți
Leacuri și plante medicinale pentru DUREREA DE DINTI 1. Ceaiul de muşeţel Dezinfectează şi calmează inflamaţiile mucoasei bucale. Pentru carii și leziuni buco-linguale, se folosește ceaiul de muşeţel cald. Pentru
Varianta 1 de meniuriVarianta 1 de meniuri
Meniu 1: Mic-dejun: un bol mic de lapte (150 ml) cu cereale integrale fără zaharuri, un suc de portocale proaspăt, o cafea neagră Prânz: 2 felii de pâine din grâu
Pepenele verde sau rosu – efecte benefice asupra sănătăţii si masti de frumusetePepenele verde sau rosu – efecte benefice asupra sănătăţii si masti de frumusete
Considerat fruct sacru de vechii egipteni, pepenele verde sau rosu are efecte miraculoase pentru sanatate. 100 de grame din acest fruct conţin 30 de calorii, 1 gram de fibre, 10
Dovleacul – Aliment miracol: Rețete delicioaseDovleacul – Aliment miracol: Rețete delicioase
Dovleacul este leguma cu cel mai scăzut nivel de calorii, nu conține grăsimi saturate sau colesterol, este bogat în fibre dietetice, anti-oxidanti, minerale și vitamine și se recomandă în controlul
Covrigi pufosi de casa, oparitiCovrigi pufosi de casa, opariti
5 from 1 reviews În sfârșit am găsit rețeta de patiserie pentru cei mai pufoși covrigi de casă, opăriți! Print După ce am încercat multe rețete de covrigi,
Supă dietetică de urziciSupă dietetică de urzici
Ingrediente: 150 gr de urzici opărite 1 cartof tăiat felii subţiri 4 cepe verzi tocate 2 căţei de usturoi tocaţi 1 cană de supă de pui, diluată cu 1 1/4
Carmen Brumă Dieta 3S – Sănătoasă, Suplă, SătulăCarmen Brumă Dieta 3S – Sănătoasă, Suplă, Sătulă
Cu dieta 3S – Sănătoasă, Suplă, Sătulă, prezentatoarea TV Carmen Brumă a slăbit peste 30 de kg, bazându-se pe o alimentaţie echilibrată şi pe sport. Dieta 3S durează 6 săptămâni