Clătite de post, pufoase și fragede
Ce faci dacă ai poftă de un desert rapid și gustos, dar e în post?
O negresă de post cu glazură, sau
Gogoși pufoase în lingură – rețetă de post, fără lapte și ouă,
Tarta cu piersici – rețeta de post, fără cuptor și fără zahăr!,
Brioșe de post cu banane și stafie, fără zahăr,
Gogoși de post, cu banane, fără zahăr și drojdie – Doar 3 ingrediente!
Toate aceste rețete și multe alte delicii le găsiți pe canalul Rețete – Diete.
Dar puteți face și altceva, mult mai rapid, și preferat de toată lumea:
Clătite de post, pufoase și fragede.
Este o rețetă ușoară, se face repede și se mănâncă și mai repede.
Urmăriți acest film pentru a realiza cele mai pufoase clătite de post, fără ouă și lapte.
INGREDIENTE:
– 2 căni (de câte 400 ml) de apă minerală
– 2 căni de făină
– 150 ml ulei
– o linguriţă curcumă sau turmeric (sau coajă rasă de portocală)
– 1 plic praf de copt
– 1 plic zahăr vanilat
MOD DE PREPARARE:
Cernem făina într-un bol.
Adăugăm uleiul și o linguriță de curcumă, pentru a da clătitelor o culoare rumenă. Dacă nu aveți curcumă, puteți înlocui cu coajă rasă de portocală, sau alt fruct frumos colorat.
Punem zahărul vanilat și praful de copt, care, împreună cu apa carbogazoasă, le va face foarte pufoase.
Adăugăm apa minerală puțin câte puțin.
Dacă vrem să fie mai colorate, mai adăugăm curcumă sau turmeric, un aliment foarte sănătos.
Potrivim aluatul să fie destul de moale, încât să curgă ușor.
Încingem o tigaie pe foc cu un strop de ulei și punem aluatul cu polonicul. După ce se rumenește pe o parte, se întoarce pe cealaltă. În funcție de foc, poate dura aproximativ câte un minut pe fiecare parte.
Sunt niște clătite de post foarte fragede și pufoase, și au o culoare rumenă și îmbietoare, și un miros fantastic. Nici nu zici că nu au lapte și ouă.
Se servesc cu dulceață, gem, sau chiar simple.
Poftă bună!
O negresă de post cu glazură
Gogoși pufoase în lingură – rețetă de post, fără lapte și ouă
Tarta cu piersici – rețeta de post, fără cuptor și fără zahăr!
Brioșe de post cu banane și stafie, fără zahăr
Gogoși de post, cu banane, fără zahăr și drojdie – Doar 3 ingrediente!
Rețete delicioase:
Fântâna de Ciocolată MagicăFântâna de Ciocolată Magică
Ciocolata trebuie sa fie topita si sa curga usor. Daca e cazul, ii mai adaugati unt sau ulei de masline. Se pot da prin ciocolata capsune, zmeura, felii de fructe,
Cozonac dieteticCozonac dietetic
Cozonac dietetic, fără zahăr, cu un scăzut aport glicemic și caloric Vă invit să facem împreună un cozonac dietetic, cu un scăzut aport glicemic și caloric, dar sănătos și
Ciorba de fasole de postCiorba de fasole de post
Cea mai bună ciorbă de post este, desigur, ciorba de fasole boabe. Fasolea este plină de fibre și substanțe hrănitoare, are vitamine și minerale, calciu, fosfor, potasiu, magneziu și fier.
Mucenici moldovenești cu nucă și miros îmbietor, ca la bunica!Mucenici moldovenești cu nucă și miros îmbietor, ca la bunica!
INGREDIENTE *Pentru aluat: 600 g făină 2 ouă 250 ml lapte 50 g unt topit 60 g zahăr 10 g drojdie zahăr vanilat *Pentru sirop: 300 ml apă 150
Nu ai gustat niciodată o omletă atât de delicioasă, dintr-un singur ingredient!!Nu ai gustat niciodată o omletă atât de delicioasă, dintr-un singur ingredient!!
În doar câteva minute poți face această omletă mare și pufoasă, cum n-ai mâncat vreodată. INGREDIENTE 4 ouă un praf de sare o linguriță de zahăr 2 linguri ulei MOD
Ruladă de pâine cu cremă de post – moale și cremoasăRuladă de pâine cu cremă de post – moale și cremoasă
Rulada aceasta este o rețetă de post foarte cremoasă și gustoasă, și se face repede și ușor. INGREDIENTE CREMĂ 250 ml (o cană) lapte vegetal de soia, cocos, etc. 50
AmandinaAmandina
Ingrediente: Blat: 3 ouă, o cană lapte, 1,5 cană zahăr, 3 căni făină, 5 linguri ulei, 1 praf copt, nuci Sirop: o cană zahăr, 2 căni apă, 2 linguri cacao
Ardei umpluți – rețetă de post, sau cu carneArdei umpluți – rețetă de post, sau cu carne
INGREDIENTE: – 10 ardei grași, mai mici – 500 g carne tocată sau ciuperci din conservă sau proaspete – o ceapă – 100 g orez – mărar, pătrunjel – piper
Luați 2 portocale și faceți acest tort aromat. E delicios!!Luați 2 portocale și faceți acest tort aromat. E delicios!!
INGREDIENTE 300 făină (2 căni) 3 ouă un plic (16 g) praf de copt 150 g zahăr (2/3 cană) 60 ml ulei vegetal (1/4 cană) 100 ml lapte 2 portocale
Cel mai surprinzător și rapid tort, la Brașov, de mărțișorCel mai surprinzător și rapid tort, la Brașov, de mărțișor
Rețetă rapidă de tort cu ocazia mini-excursiei de 1-8 martie 2022 la Brașov. Improvizații și adaptare. INGREDIENTE: un pachet 3 foi de tort un plic cremă de căpșuni un plic
Tort cu cremă caramelTort cu cremă caramel
Ingrediente: Blat 8 ouă, 8 linguri de zahăr, 7 linguri de făină, 1 lingură cacao, 1 lingurita rasă cu praf de copt Crema 10 linguri de zahăr, 200 ml lapte,
Cheesecake reteta cu ciocolată și migdaleCheesecake reteta cu ciocolată și migdale
INGREDIENTE: – Baza: 200 g biscuiți 2 linguri făină de migdale 100 g unt – Crema: 300 g branza vaci 200 g smantana sau frisca lichida 50 g zahar pudra