Masca de protectie – TUTORIAL Cum iti faci singur masca acasa
TUTORIAL Cum iti faci singur masca de protectie reutilizabila si masca de unica folosinta
Pentru masca reutilizabila avem nevoie de o bucata de bumbac, care poate fi o batista sau un bandaj elstic.
Masca reutilizabila se face din bumbac, care poate retine picaturi de un micron, in timp ce picaturile de saliva eliberate prin tuse si stranut au dimensiunea de 5 microni, deci masca din bumbac te poate proteja si se poate spala si dezinfecta pentru mai multe utilizari.
Dupa folosire o putem pastra intr-o punga de plastic prin care nu trec virusii.
Pentru masca de unica folosinta ai nevoie doar de 2 elastice si o rola de prosop de bucatarie, din care rupem o bucata de hartie si o pliem ca pe evantai.
Apoi prindem capetele cu cele 2 elastice si asta este tot!
Aceste informații NU înlocuiesc prescripțiile și tratamentele medicale.
Poftă bună cu mâncare gustoasă și rețete sănătoase!
Dacă vă place vă rog să vă abonați si la canalul YouTube, e gratis 🙂
Rețete delicioase:
De unde știi dacă ai coronavirus? Nimeni nu-ți spune ce trebuie să faci!De unde știi dacă ai coronavirus? Nimeni nu-ți spune ce trebuie să faci!
Măsurile de prevenție împotriva coronavirusului 00:11 Dacă am luat covid, știm ce înseamnă asta? 00:31 Care sunt simptomele specifice infecției cu coronavirus? 00:54 Care sunt simptomele de urgență ale COVID?
Cum se face MUST la blocCum se face MUST la bloc
Foarte simplu: se storc strugurii folosind un storcător de fructe sau orice alt robot de bucătărie, mini storcător etc. Se strecoară apoi mustul printr-o sită fină așa încât să înlăturăm
Rețete secrete: AvocadoRețete secrete: Avocado
Efectele uimitoare ale acestui fruct ofera rezultate deosebite in tratamente pentru par deteriorat, piele uscata si sensibila, arsuri solare si crapaturi.
Enzime naturale în pielița de la pipota de puiEnzime naturale în pielița de la pipota de pui
Enzimele sunt miracolul vieții, ele întăresc sistemul imunitar și redau vitalitatea. Se distrug prin fierbere, de aceea consumul de legume și fructe crude este esențial. O miraculoasă sursă de enzime
Dieta Keto sau KetogenicăDieta Keto sau Ketogenică
Dieta Keto sau Ketogenică – Meniu pentru o săptămână – arde 1 kg de grăsime pe săptămână Regula generală: Să mănânci zilnic 70% grăsimi, 20% proteine și 5% carbohidrați. Alimente
TABEL alimente: calorii, proteine, grăsimi, carbohidrațiTABEL alimente: calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
Tabele complete pe diferite categorii de alimente: CALORII, PROTEINE, GRASIMI, CARBOHIDRATI Carne, lapte si derivate, peste, oua, legume praspete si uscate, fructe proaspete si uscate, cereale si derivate, fructe si
Siropul de mentaSiropul de menta
Siropul de menta – energizant cu multiple beneficii pentru sănătate Este energizant și prin aportul de vitamina C activeaza toate functiile celulelor, stimulează sistemul imunitar, întrucât conţine vitamina B, calciu
Doar din coji de nuci verzi faci un sirop cu efecte uimitoare asupra sănătăţii!Doar din coji de nuci verzi faci un sirop cu efecte uimitoare asupra sănătăţii!
Sigur că nucile verzi ne cam maronesc mâinile, dar în afară de asta, trebuie să știți că nucile verzi sunt un remediu natural extraordinar împotriva multor boli. Consumul de nuci
Tinctura din muguri de brad – rețeta și afecțiunile tratateTinctura din muguri de brad – rețeta și afecțiunile tratate
Mugurii de brad au proprietăți antiseptice, antibiotice și calmante si contribuie la ameliorarea afecțiunilor respiratorii: bronșite acute și cronice, traheobronșite, pneumonii, tuse, astm bronșic și tuberculoză. Se culeg în luna
Cimbrișorul – antibiotic naturalCimbrișorul – antibiotic natural
Numele cimbrișorului – Thymus serpyllum – vine de la grecescul thymos care înseamnă curaj, forţă, putere. Înfloreşte în perioada mai – septembrie și se recoltează partea aeriană ierboasă a plantei,
Vitamina D – beneficii și alimente care o conținVitamina D – beneficii și alimente care o conțin
Rolul vitaminei D este esențial în buna funcționare a organismului. În contextul pandemiei de coronavirus, s-a evidențiat încă o dată rolul ei în prevenția infecțiilor, medicii englezi cerând introducerea ei