Salată de post cu frunze de morcovi – uimitoare beneficii pentru sănătate!
Frunzele de morcovi sunt benefice pentru sănătate.
Au un bogat conținut de vitamine și minerale.
Tratează boli de rinichi, migrene, luptă împotriva tumorilor.
Se consumă crude, în salată.
INGREDIENTE
frunze de morcovi
ceapă și usturoi verde
salată verde
pătrunjel
lămâie sau oțet
sare, piper
opțional: ridichi, praz, măsline
MOD DE PREPARARE
Spălăm frunzele și le tocăm.
Amestecăm ingredientele în castron.
Potrivim de sare, piper, lămâie sau oțet, după gust.
Rețete delicioase:
Găluşte pentru supeGăluşte pentru supe
Ingrediente: 2 ouă, gris, sare Mod de preparare: Se bat ouăle, şi se amestecă cu gris. Se iau cu lingura găluşti din compoziţie şi se pun în supă care fierbe.
Sfaturi culinareSfaturi culinare
– Laptele afumat se acoperă cu un şervet ud. – Untul rânced se ţine în apă cu bicarbonat de sodiu (40 gr la 1 l apă) – Brânza se păstrează
Cremă pentru foi napolitaneCremă pentru foi napolitane
Ingrediente: un pachet de foi napolitane, 2 căni zahăr, o cană nucă tăiată, ½ pachet unt sau margarină, un gălbenuş de ou Mod de preparare: Zahărul se topeşte pe foc,
Durata de păstrare a alimentelorDurata de păstrare a alimentelor
Cafea râşnită – 5 zile Unt – 6 zile Cafea boabe prăjite – 1 lună Gris – 2 luni Paste făinoase – 3 luni Ulei , făină, ciocolată– 6 luni
Cum calculam cantitatea de caloriiCum calculam cantitatea de calorii
Cum calculam cantitatea de calorii pe care trebuie s-o consumam? Barbati: CALORII = 66.5 + 13.8*Kg + 5.0*h – 6.8*ani Femei: CALORII = 655.1 + 9.6*Kg + 1.9*h – 4.7*ani
Afinele, un leac minuneAfinele, un leac minune
Afinele, un leac minune cu beneficii uimitoare care distrug bacteriile Afinele sunt cele mai sănătoase fructe, cu beneficii uimitoare pentru sănătate, având conținut ridicat de vitamine, minerale şi antioxidanţi. Un
Prăjitură de post la tavăPrăjitură de post la tavă
Bine ați venit pe canalul Retete-Diete, site care vă învață să gătiți gustos și sănătos. Azi vom face o delicioasă prăjitură de post, la tavă. Vom face un aluat pufos,
Oul de prepeliță – recomandări, diete și rețeteOul de prepeliță – recomandări, diete și rețete
Oul de prepeliță este un produs dietetic, bogat în vitamine, și față de cel de găină conține de 5 ori mai mult fosfor, de 7 ori mai mult fier, de
Coacazele – izvor de beneficii pentru sănătate – reteteCoacazele – izvor de beneficii pentru sănătate – retete
Coacăzele sunt recomandate in curele de slăbire, in tratamentul constipaţiei şi al multor probleme digestive, fiind un izvor de beneficii pentru sănătate. Roşii sau negre, coacăzele sunt surse excelente de
PLUM-CAKE la cuptorul de pâinePLUM-CAKE la cuptorul de pâine
Ingrediente: 150ml lapte, 1 ou întreg, 1 gălbenuş, 60g unt, 270g făină, un vârf de sare, 130g zahăr, 40g cacao Mod de preparare: Se toarnă laptele şi untul în cuvă,
Dacă aveți 2-3 cartofi, faceți în câteva minute aceste chiftele de post delicioase!Dacă aveți 2-3 cartofi, faceți în câteva minute aceste chiftele de post delicioase!
Se fac repede, ușor, cu puține ingrediente, și sunt incredibil de gustoase. INGREDIENTE 2-3 cartofi un morcov 2 cepe sare, piper, curcumă pătrunjel, condimente după gust puțină făină 2 căței