Orez dietetic
Informaţii nutriţionale/porţie/100 gr porţia:
Calorii: 172
Proteine: 2.5g
Grăsimi: 4.1 g
Glucide: 27.3
Ingrediente:
350 gr orez
45 gr unt
1 gr sare
Mod de preparare:
Se fierbe orezul în apa sărată.
Se scurge apa şi se adaugă untul.
Se condimentează cu sare.
Rețete delicioase:
Ciorbă de burtă delicioasăCiorbă de burtă delicioasă
Ingrediente: 1 kg burtă 3 morcovi 3 pătrunjei Mod de preparare: Se pun într-o oala de 4 litri, burta, morcovii şi pătrunjeii întregi, la fiert. Dupa ce au fiert minim
Sarmale delicioaseSarmale delicioase
INGREDIENTE: – o varză murată – 1 kg carne tocată și câteva jumări (sau ciuperci proaspete sau din conservă, pentru sarmale de post) – o ceașcă orez – ceapă –
Sorbet de fructeSorbet de fructe
Este un desert răcoros fără grăsimi, uşor de făcut cu sau fără un blender care să sfaramiteze gheaţă. În reţetă de bază – lichiorul previne îngheţarea şerbetului. Cantitatea de alcool
Lipii libaneze – așa se fac cele mai bune turte pufoase, de casăLipii libaneze – așa se fac cele mai bune turte pufoase, de casă
5 from 1 reviews Lipii libaneze - așa se fac cele mai bune turte pufoase, de casă Print Cea mai bună pâine este cea făcută în casă, iar cea
Pastila de sănătate: energizantePastila de sănătate: energizante
Nucile. Miezul de nucă are o acţiune drenantă asupra pielii şi circulaţiei limfatice și furnizează un aport important de vitamina F, fiind echilibrate în privinţa conţinutului de acizi graşi esenţiali.
Pâine din plămădealăPâine din plămădeală
Pâine din plămădeală sau drojdie crescută în casă INGREDIENTE: – jumătate plic drojdie uscată sau 10 g drojdie proaspătă – 100 g făină – 100 ml apă caldă Aceste informații
Rețeta de mațe crețeRețeta de mațe crețe
Ingrediente: Carne de porc, slănină, șorici, mațe crețe, sare și piper. Mod de preparare:
Dieta indiană – Slăbești 8 kg în 7 zileDieta indiană – Slăbești 8 kg în 7 zile
Dieta indiană – Meniu pe zile – Slăbești 8 kg în 7 zile Dieta indiană este cea mai bună dietă vegetariană pentru reducerea nivelului de grăsime și a greutății, dar
Stufat de mielStufat de miel
Ingrediente: câteva coaste de miel 5 legături de ceapă verde 3 legături de usturoi verde 2 legături mărar roşii sau bulion sare, piper, ulei Preparare: Se spală coastele cu apă
Doar cartofi, morcov și ouă! O poți face în 5 minute!Doar cartofi, morcov și ouă! O poți face în 5 minute!
INGREDIENTE un cartof un morcov o ceapă verde 3 ouă sare, piper, ulei pătrunjel MOD DE PREPARARE Curățăm cartoful și-l tăiem felii. Punem o lingură de ulei în tigaie, așezăm
Fursecuri de visFursecuri de vis
Ingrediente: 2 ouă, 2 ceșcuțe ulei, 2 ceșcuțe zahăr, 4 ceșcuțe făină, 3 linguri zahăr, 10 nuci, vanilie. Mod de preparare:
Amandina – prăjitura copilăriei, rețetă ușoară și spectaculoasăAmandina – prăjitura copilăriei, rețetă ușoară și spectaculoasă
Amandina a fost numită prăjitura copilăriei, pentru că gustul ei nu se poate uita niciodată. Este și azi la fel de bună și aspectuoasă, și nici nu se face greu.
