Urda cu mărar
Ingrediente:
300 gr urda,
30 gr smântână,
30 gr unt,
1 lingură mărar verde tocat,
sare
Mod de preparare:
Se freacă bine untul cu urda, smântână, sare şi mărarul tocat, cu dosul lingulii de lemn, să devină o pastă.
Apoi se aşează pe platou şi se serveşte.
Rețete delicioase:
Supă de pui cu gălușteSupă de pui cu găluște
Supa de pui este alimentul cel mai bine tolerat și cu cele mai multe proprietăți nutritive, recomandat copiilor în creștere, bolnavilor sau celor ce se întremează după boli, dar și
Papanaşi de brânză fierţiPapanaşi de brânză fierţi
Ingrediente: 400 gr brânză, 4 linguri făină, 2 ouă, sare, 3 linguri gris, smântână Mod de preparare: Se amestecă brânză rasă cu făină, gris, ouă şi sare. Se modelează papanaşii
Diabet – Rețete și Diete, Meniu zilnic, Dieta săptamânalăDiabet – Rețete și Diete, Meniu zilnic, Dieta săptamânală
Diabetul este o boală a metabolismului și se exprimă prin depășirea valorii maxime a glicemiei, fapt datorat alimentelor pe care organismul le transformă în glucoză. Atunci când pancreasul nu produce
Ruladă fără ouRuladă fără ou
Ingrediente: 1 ceşcuţă zahăr pudră, 2 ceşcuţe ulei, 4 ceşcuţe lapte călduţ, făină, 1 linguriţă amoniac, zahăr vanilat, marmeladă Mod de preparare: Se amestecă toate ingredientele şi se face o
Preparate din lactatePreparate din lactate
Laptele este un aliment complet, recomandat pentru orice vârstă, în special copiilor. Poate fi combinat cu multe alimente, mai puţin cu carnea – combinaţie în care produce indigestii. Deoarece se
Tratamente naturiste pentru o piele sănătoasă și frumoasăTratamente naturiste pentru o piele sănătoasă și frumoasă
Avocado, iaurt, fasole verde, morcovi, roșii, carne roșie, ceai verde, nuci
Orez dieteticOrez dietetic
Informaţii nutriţionale/porţie/100 gr porţia: Calorii: 172 Proteine: 2.5g Grăsimi: 4.1 g Glucide: 27.3 Ingrediente: 350 gr orez 45 gr unt 1 gr sare Mod de preparare: Se fierbe orezul în
Energia – surse alimentareEnergia – surse alimentare
Pentru o bună funcționare a organismului, energia provenită din surse alimentare este esențială. Astfel, o dietă necorespunzătoare duce la stări de oboseală și chiar scăderea imunității, fapt ce deschide larg
CiorbeCiorbe
Ciorbele sunt hrănitoare şi gustoase. Se acresc cu zeamă de varză şi sunt asemănătoare borşului.
Pilaf de orez cu friptură la grătar – rețeta simplă, veche, gustoasă și sănătoasăPilaf de orez cu friptură la grătar – rețeta simplă, veche, gustoasă și sănătoasă
INGREDIENTE: – felii de carne de pui dezosat sau de porc – 2 căni orez – 4 căni apă – 2 cepe, 2 roșii sau bulion, 1 morcov, 1 ardei,
Cel mai pufos desert si cel mai delicios – se face usor si foarte repedeCel mai pufos desert si cel mai delicios – se face usor si foarte repede
Pentru a coace un chec uriaș fără cuptor, ne trebuie o formă de copt, o tigaie mare în care să punem forma, și un capac pe măsura tigăii. 5 from
Biscuiți fără zahăr – dulciuri sănătoaseBiscuiți fără zahăr – dulciuri sănătoase
INGREDIENTE: – 200 gr. făină tip 650 – 200 gr. unt moale sau untură – un albuș – o banană pasată MOD DE PREPARARE: Se amestecă toate într-un aluat moale,