Piure de morcovi
Ingrediente:
4 morcovi,
50 gr unt,
1 linguriţă zahăr,
2 linguri smântână,
1 praf sare
Mod de preparare:
Se rad morcovii de coajă, se spală şi se dau pe răzătoare, apoi se pun la fiert cu cu sare şi zahăr.
Când scade apa, se adaugă untul şi smântână, şi se amestecă bine, până se obţine un piure.
Se serveşte ca garnitură la frigănele, papanaşi de cartofi, crochete de gris, etc.
Rețete delicioase:
Alimentația sănătoasă – 10 reguli de bazăAlimentația sănătoasă – 10 reguli de bază
1. Se recomandă 5 mese pe zi, la ore fixe. 2. Măcar 2 mere și 3 ceaiuri pe zi, înainte de mese cu o oră. 3. Obligatoriu 2 mese lichide,
Salam de biscuițiSalam de biscuiți
INGREDIENTE: – 1 kg biscuiți – 100 gr unt – 5 linguri nucă – 50 gr ciocolată – 400 ml lapte – 2 linguri cacao – 3 linguri zahăr –
Sos de guacamole cu paste – rețetă de postSos de guacamole cu paste – rețetă de post
Sosul de guacamole este un sos mexican care se face ușor, are un gust incredibil de bun, dar și foarte sănătos, datorită fructului de avocado, miraculos datorită proprietăților lui inegalabile
Tocăniță ca la mama acasă, cea mai gustoasă și mai rapidă mâncare țărăneascăTocăniță ca la mama acasă, cea mai gustoasă și mai rapidă mâncare țărănească
Urmați filmul pentru a reuși o mâncare gustoasă! Prăjim o bucată de carne și una de cârnat. Tocăm o mână de ciuperci și o punem în tigaie, la prăjit. Tocăm
Dieta mediteraneană – aviz O.M.S. și UNESCODieta mediteraneană – aviz O.M.S. și UNESCO
Organizația Mondială a Sănătății a declarat dieta mediteraneană ca fiind o dietă sănătoasă și de calitate. În același timp, UNESCO a trecut acest tip de dietă în lista patrimoniului cultural mondial. Iată
Pepenele galben – beneficii miraculoase pentru sanatatePepenele galben – beneficii miraculoase pentru sanatate
Dintre componenetele pepenelui galben, cele mai importante sunt vitaminele A, C, E, B3, B5, B6, B9, glucidele, lipidele, fibrele, magneziul si calciul. De asemenea, fructul este sarac in calorii. Cu
Bruschete de post – rețetă veganăBruschete de post – rețetă vegană
Bruschetele sunt preparate ușoare și rapide, de origine italiană. Se pot face și cu mai multe ingrediente, dar pentru că suntem în post, vom face bruschete simple, de post, care
Choux a la creme, de postChoux a la creme, de post
După ce am făcut ecler de post, negresă și alte bunătăți, iată că a venit vremea să facem și câteva delicioase choux a la creme, fără ouă și lapte. Se
Termeni culinariTermeni culinari
Baie de apă (bain-marie): fierbere a unui preparat într-un vas aşezat în alt vas cu apă care fierbe. Biftec: felii de muşchi de vacă, prăjite la grătar sau frigare. Brioşe:
Suc de fructe dieteticSuc de fructe dietetic
Informaţii nutriţionale/ 100 gr: Calorii: 25 Grăsimi: 0 gr Glucide: 6 gr Colesterol: 0 Ingrediente: 230 gr fructe proaspete sau congelate 8-10 cuburi de gheaţă Mod de preparare: Se toacă
Dieta cu ouă – Meniuri pe 2 săptămâni – slăbești 10 kgDieta cu ouă – Meniuri pe 2 săptămâni – slăbești 10 kg
Este o dietă care satisface nevoia organismului de calorii pentru energie, iar ouăle sunt sănătoase și oferă vitaminele și substanțele nutritive necesare. Carbohidraţii lipsesc aproape cu desăvârşire, acesta fiind şi
Plăcinta cu carnePlăcinta cu carne
Ingrediente: Umplutura 1 kg carne vacă, 150 gr unt, 8 cepe, sare, piper, 1 ou, o felie pâine Aluat 280 gr unt, 250 gr smântână, 300 gr făină Mod de