Pateu dietetic 55 gr/porţia
Calorii: 150;
Proteine: 11.3 gr
Grăsimi: 10.4 gr
Glucide: 2.5 gr
Ingrediente:
240 gr ficat de vită,
40 gr ceapă,
40 gr morcovi,
80 gr lapte,
Sare
Mod de preparare:
Se taie ficatul bucăţi şi se fierbe cu ceapă şi morcovi, apoi se răceşte.
Se dă prin maşina de tocat, iar pasta obţinută se amestecă cu lapte.
Se serveşte pe pâine.
Rețete delicioase:
Dulciuri dietetice: Chisel cu suc de fructe dulciDulciuri dietetice: Chisel cu suc de fructe dulci
Deserturi recomandate în gastrita cu hiperaciditate și în boala ulceroasă Chisel cu suc de fructe dulci (4 porții) 5 from 1 reviews Dulciuri dietetice: Chisel cu suc de fructe dulci
Maioneză (2)Maioneză (2)
Ingrediente: 250 ml ulei, 1 ou întreg, zeamă de la o lămâie, sare după gust. Mod de preparare: Puneţi toate ingredientele în paharul gradat, în ordinea de mai sus. Introduceţi
CiorbeCiorbe
Ciorbele sunt hrănitoare şi gustoase. Se acresc cu zeamă de varză şi sunt asemănătoare borşului.
Bruschete de post – rețetă veganăBruschete de post – rețetă vegană
Bruschetele sunt preparate ușoare și rapide, de origine italiană. Se pot face și cu mai multe ingrediente, dar pentru că suntem în post, vom face bruschete simple, de post, care
Tratamente naturiste în hepatite viroticeTratamente naturiste în hepatite virotice
Esențial este tratamentul medicamentos dat de medic și repausul la pat. Pentru prevenție și tratament naturist se recomandă un regim de viaţa şi alimentar sănătos.
Metoda farfuriei – pierdere în greutate fără dietă, meniuri pentru 7 zileMetoda farfuriei – pierdere în greutate fără dietă, meniuri pentru 7 zile
Farfuria ideală este nu doar cea mai bună metodă de a slăbi fără dietă, dar și o modalitate de a avea o alimentație mai sănătoasă. Metoda farfuriei nu are restricții
Leacuri băbești pentru dureri de capLeacuri băbești pentru dureri de cap
Ulei de mentă, 5 esente florale Bach , miere de albine, fistic, sare grunjoasă.
Tartine olteneştiTartine olteneşti
Ingrediente: 300 gr caşcaval, 4 ouă, 1 cană lapte, 150 gr făină, sare, franzeluţe Mod de preparare Se pune într-o cratiţă făină pe foc, se amestecă cu 2 linguri caşcaval
Gogosi pufoase fără drojdie și praf de coptGogosi pufoase fără drojdie și praf de copt
Reteta de gogosi pufoase fără drojdie și praf de copt INGREDIENTE: 250 gr lapte 30 gr unt 150 gr făină 3 ouă ulei vanilie un praf de sare MOD DE
Cum calculam cantitatea de caloriiCum calculam cantitatea de calorii
Cum calculam cantitatea de calorii pe care trebuie s-o consumam? Barbati: CALORII = 66.5 + 13.8*Kg + 5.0*h – 6.8*ani Femei: CALORII = 655.1 + 9.6*Kg + 1.9*h – 4.7*ani
Sarmale cu mămăligăSarmale cu mămăligă
Ingrediente: – 400 gr de carne de porc tocată – 2 cepe – 2 linguri orez – 3 linguri de bulion de roşii – 1 legatură de mărar – 1
Morcovi cu smântânăMorcovi cu smântână
Ingrediente: 4 morcovi, 2 pahare smântână, 1 lingură unt, 1 linguriţă făină, sare Mod de preparare: Se rad morcovii de coajă, se spală şi se taie felii subţiri, apoi se
